Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2011
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
468 kcal
|
Vet: 18,06g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 32,96g.
Ontbijt: sugar free french vanilla coffee creamer, Oranges. Lunch: sugar free french vanilla coffee creamer, Bell Peppers, Broccoli, Onions, Shrimp. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
bent knee situps - 2 minuten, recumbent bike - 1 uur en 22 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madanjen's Gewicht Geschiedenis
|