MF kerkhofs's Logboek, 11 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
59,9 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2024:
1921 kcal Vet: 56,44g | Eiwit: 85,52g | Kolhy: 225,62g.   Ontbijt: Groene Snijbonen, Boni Kalkoen Filet, Boerkens Graankorf. Lunch: Boerkens Graankorf, Rabeko Choco Light, Boni Kalkoen Filet. Diner: AH Banaan, Slagroom (Onder Druk), Vanille Ijs, Rosé, Colruyt Bereide Americain van de Chef, Groentemix, Rösti (Vers) , Jumbo Kalfsgebraad. Snacks/Andere: Good&Honest Popped Protein Crisis Salt & Black Pepper , Candy Lovers Snoeppot Mix Suikerwerk , Côte d'Or Chokotoff (9,8g), Liga Noten & Granenreep (Chocolade Hazelnoot), Prosecco, Boni Bloemkool in Roosjes, AH Snoeptomaatjes. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.