Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2016
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3297 kcal
|
Vet: 109,48g | Eiwit: 99,53g | Kolhy: 342,13g.
Ontbijt: Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone), Lewiatan Wafle Ryżowe Naturalne, FruVita Jogurt Wiśniowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Gotowane Marchewki, Kiełki, Świeży Makaron (Ugotowany), Deluxe Ravioli, Cukinia Smażona, Oliwa z Oliwek, Suszone Orzeszki Piniowe, Czerwona Papryka, Brokuły, Zielona Fasolka Szparagowa, Łosoś. Diner: Karpatka. Snacks/Andere: Wino Cabernet Sauvignon, Optimel Jogurt Pitny Truskawkowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|