Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 49,65g | Eiwit: 96,63g | Kolhy: 186,53g.
Ontbijt: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Соленые Огурцы с Укропом, Лаваш Армянский, Горбуша, Геркулес Каша Овсяная, Яйцо. Lunch: Главпродукт Икра Баклажанная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Alti Сыр Камамбер, Дыня, Салат Овощной со Сметаной, Елизавета Хлебцы Вафельные, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Арбуз, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Избенка Йогурт 2,5%, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pyankoska_ya's Gewicht Geschiedenis
|