Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2024
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 15,18g | Eiwit: 49,98g | Kolhy: 114,67g.
Ontbijt: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Melitta Café sem Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Integralmedica Whey Protein Baunilha, Iogurte, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mar25cia's Gewicht Geschiedenis
|