Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 99,48g | Kolhy: 174,20g.
Ontbijt: Siomay, Provus Premium Whey Gold, Pisang Kepok Rebus, Pisang Mas. Lunch: Garuda Pilus, Tempe Bacem, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Provus Premium Whey Gold, Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|