mestieka480's Logboek, 13 aug 24

mestieka480's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024

75 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 12 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2024:

1356 kcal

Vet: 58,41g | Eiwit: 88,10g | Kolhy: 120,81g. Ontbijt: Jeruk. Lunch: Sup Ayam, Opor Ayam. Diner: Bakso Ayam, Pentol, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Tape Singkong. meer...

2055 kcal

Activiteit: bl - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mestieka480's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

mestieka480's Logboek, 13 aug 24

Opmerking Toevoegen

mestieka480's Gewicht Geschiedenis