Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 149,84g | Kolhy: 171,89g.
Ontbijt: Vaasan 100% Kauraleipä, Valio Arki Juusto, Kotimaista Neljän Viljan Puuro, Pakkasmarja Marjamix, Rainbow Raejuusto 2% Laktoositon, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kananmunan Valkuainen. Lunch: Pouttu Muu Kasvisuikale Hunajainen, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Rainbow Raejuusto 2% Laktoositon, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Parsakaali, Rainbow Täysjyväriisi. Diner: Torino Tumma Proteiinipasta, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Raejuusto 2%, Vemondo Organic Tofu Smoked, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%. Snacks/Andere: Skyr Kirsikka Tummasuklaa, Babybel Mini Babybel Juusto. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edithjarvinen's Gewicht Geschiedenis
|