Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 80,84g | Eiwit: 128,76g | Kolhy: 251,85g.
Ontbijt: Яблоко, Baker House Цельнозерновые Овсяные Хлебцы, Barista Миндальное Молоко, Greenola Джем Абрикос, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Даниловский Хлеб Черный Бездрожжевой на Закваске. Lunch: La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Помидоры, Огурец, Borealis Минтай, Мистраль Рис Ориент. Diner: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Arahis Project Миндальная Паста Сладкая, NEO Греческий Йогурт, Narmak Мука Миндальная, Alpro Миндальное Молоко, Scitec Nutrition 100% Whey Protein . Snacks/Andere: Русские Традиции Пирожное Трубочка с Белковым Кремом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yokai♡'s Gewicht Geschiedenis
|