Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 77,21g | Eiwit: 104,38g | Kolhy: 152,96g.
Ontbijt: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Алейка Каша 3 Злака. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Крыжовник, Жаркое с говядиной. Diner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Приготовленный Яичный Желток, Delicato Кокосовое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Замок Творог 5%, Лаваш Армянский, One Price Coffee Айс Латте Нежный Персик . Snacks/Andere: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|