NathJojo's Logboek, 14 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
48,1 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2024:
810 kcal Vet: 16,98g | Eiwit: 72,26g | Kolhy: 90,80g.   Ontbijt: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Smoothie, Lindt Chocolat 99%, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Diner: Carrefour Amandes , Pastèque, Yoplait Skyr Nature, Boisson Hibiscus, Melon, Panzani Coquillettes Cuites, Le Gaulois Filets de Poulet, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Amandes. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NathJojo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.