AnssiWho's Logboek, 14 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
106,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2024:
1413 kcal Vet: 65,34g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 117,61g.   Ontbijt: Café Picnic Pähkinä-Vanilja Tuorepuuro. Lunch: Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset. Diner: Valio Arki Juusto, Fazer Puikula Täysjyväruis, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut. Snacks/Andere: Café Picnic Pähkinä-Vanilja Tuorepuuro, Lohipiirakka. meer...
3614 kcal Activiteit: Golf (Lopend) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnssiWho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.