nicholaix's Logboek, 14 feb 16

We will see how much comes back this week but I feel so much better than I did last week.
82,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2016:
1219 kcal Vet: 62,20g | Eiwit: 36,43g | Kolhy: 129,94g.   Ontbijt: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Go Veggie Go Veggie Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Wheat English Muffin, Lipton Black Tea Bags. Diner: Royal gypsy tea Zhena gypsy tea chocolate chai rooibos tea, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. meer...
1720 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop. 
14 feb 16 door lid: ClassicRocker
Awesome loss! So happy you are here again.  
14 feb 16 door lid: HCB
Congrats. 
14 feb 16 door lid: snezica
Whoa! That's amazing! 
14 feb 16 door lid: kpwcalories

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nicholaix's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.