|
ОТ 76
ОЖ 89
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 43,39g | Eiwit: 45,60g | Kolhy: 161,71g.
Ontbijt: KDV Бисквитный Рулет с Маскарпоне, Хим База Соевый Изолят, Fit Parad Какао. Lunch: Курдюк, KDV Бисквитный Рулет с Маскарпоне, Макароны Отварные, Груша. Diner: Хашбраун, Макароны Отварные, Курдюк. Snacks/Andere: Хим База Соевый Изолят, Груша. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
gerrra3007's Gewicht Geschiedenis
|