|
o mais dificil foi sábado que comi meio cachorro quente...........depois fiquei pensando mais .... estou na primeira semana... estou arrumando minha geladeira , comprando todos os produtos certos... tenho certeza que vou conseguir!!
|
999 kcal
|
Vet: 69,24g | Eiwit: 81,92g | Kolhy: 10,63g.
Ontbijt: Scala Queijo Prato. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Nestlé Creme de Leite, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). meer...
|
|