Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2952 kcal
|
Vet: 121,30g | Eiwit: 85,60g | Kolhy: 376,16g.
Ontbijt: Kahvi, Oatly Kauramaito, Kuivattu Luumu, Hunaja, Oululainen Ohut Täysjyväruis, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Valio Arki Juusto. Lunch: Kaaliraaste, Pirkka Paahdettu Sipulirouhe, Elixi Pellavansiemenrouhe, Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Fazer Amica Tilli-Kermaviilikastiketta, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Anamma Kasvismureke. Diner: Hesburger Isot Ranskalaiset, Hesburger Veke-Soijakasvishampurilainen. Snacks/Andere: Kermavaahto, Irtokarkki, Kahvi, Mustikkapiirakka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pxxy's Gewicht Geschiedenis
|