Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 79,58g | Eiwit: 36,71g | Kolhy: 189,84g.
Voor Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi. Ontbijt: Limon Suyu, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Avokado, Uno X2 Kat Lifli Tava Ekmeği. Lunch: Havuç Tarator, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Mücver, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Semizotu Yemeği, Bulgur Pilavı. Diner: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Carlsberg Bira. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mila3516's Gewicht Geschiedenis
|