Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 87,24g | Kolhy: 90,36g.
Ontbijt: Lachsfilet, Ei, Arla Buko der Sahnige, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Lunch: Linsen, Ei, Weißes Mehl, Hähnchenbrustfilet, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Diner: Butter, Lidl Rinderfiletsteak, Nudeln. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marygrakova's Gewicht Geschiedenis
|