Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2024
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 21,10g | Eiwit: 80,52g | Kolhy: 122,40g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra. Lunch: Chuchu Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Yoki Milho de Pipoca Premium. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isa Bar's Gewicht Geschiedenis
|