|
+17cm( 535 )
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
573 kcal
|
Vet: 15,86g | Eiwit: 47,19g | Kolhy: 61,46g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Giants 100% Isolate Blend Protein, Banana Prata, Ovo. Snacks/Andere: Biscoito de Polvilho. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 25 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delegada13's Gewicht Geschiedenis
|