Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2016
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 75,59g | Eiwit: 75,65g | Kolhy: 174,05g.
Ontbijt: Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds), Fresh & Easy Heavy whipping cream, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Banana. Lunch: Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Famous Dave's Devil's Spit BBQ Sauce, Trader Joe's Carne Asada, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Pineapple. Diner: Denny's Chicken Bacon Classic Burger, Denny's Cranberry Apple Chicken Salad with Balsamic Vinaigrette. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, Bananas, Maranatha No Stir Crunchy Almond Butter, Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Townsend Farms Triple Berry Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|