Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 93,64g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 208,46g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Vadelmat, Mansikat, Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Food Market Herkku Ravunpyrstö Caesar Salaatti. Diner: Fazer Geisha Crunchy, Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Snacks/Andere: Appelsiinit, Lohilo Slacker Puikko, Valio Profeel Kerrosrahka Vanilja & Sitruuna. meer...
|
|
2502 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|