Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 63,07g | Eiwit: 123,58g | Kolhy: 71,96g.
Ontbijt: ВкусВилл Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Яйцо. Lunch: Морковь, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Куриная Печень. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Голландский, Чечевица Вареная, Яичный Белок, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Andere: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лилия192's Gewicht Geschiedenis
|