Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 107,15g | Kolhy: 63,84g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Wasa Fibre, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Havuç. Lunch: İçim Laktozsuz Kefir , Karpuz, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emilyy.u's Gewicht Geschiedenis
|