emine.yenigul's Logboek, 16 feb 16

emine.yenigul's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016

100,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg. Nog te gaan: 43,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2016:

257 kcal

Vet: 13,83g | Eiwit: 14,00g | Kolhy: 20,03g. Ontbijt: Dost Ayran. Lunch: Dost Ayran. Diner: Dost Ayran. Snacks/Andere: Hurma. meer...

3933 kcal

Activiteit: Air Climber - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 9,1 kg per week

2 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Yasasin super ya insallah boyle devam ederim 😊😊

16 feb 16 door lid: emine.yenigul

1 gunde 2 kılo mu verdın

16 feb 16 door lid: busrabugra

Sayilir benim diyetim biraz agir hizli kilo verdiriyor sporla destekliyorm onunda faydasi var

16 feb 16 door lid: emine.yenigul


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

emine.yenigul's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

emine.yenigul's Logboek, 16 feb 16

Opmerking Toevoegen

emine.yenigul's Gewicht Geschiedenis