Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 59,47g | Eiwit: 51,51g | Kolhy: 311,12g.
Ontbijt: Banane, Spremuta d'arancia, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Caffè Espresso, Noci, Clementine, Merlot, Spaghetti, Star Gran Ragù Classico, Pan d'este Crostini al Sesamo. Diner: Risotto al Formaggio, Merlot. Snacks/Andere: Mulino Bianco Rigoli, Tè (Infuso), Grancereale Classico, Caffè Espresso. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|