paula queiros's Logboek, 16 feb 16

sem control de hidratos dá mal resultdo
72,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2016:
1077 kcal Vet: 45,79g | Eiwit: 84,71g | Kolhy: 76,15g.   Ontbijt: Café Expresso, Pão de Mistura, Mimosa Leite Magro, Continente Queijo Light Fatiado, Continente Fiambre De Peru. Lunch: Ovo Estrelado, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Alheira. Diner: Azeitonas Pretas, Ovo Mal Cozido, Arroz Branco, Pescada Cozida. Snacks/Andere: Babybel Mini Queijo Light, Cem Porcento Bolacha Alfarroba. meer...
1776 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


paula queiros's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.