Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 98 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 41,03g | Eiwit: 172,12g | Kolhy: 144,00g.
Ontbijt: Яготинський Кефір 2,5%, Leanfit Протеїн, АТБ Банан, Blueberry Лохина, Вівсянка. Lunch: Курячі Котлети на Пару, Куряче Філе Варене, Булгур (приготовлений). Diner: Bakalland Фундук, Помідори, St.Jacobs Cheese Curds Cheese Curds, Mc Dairy Творог, Білий рис (довгозернистий, приготовлений). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
igorMykula's Gewicht Geschiedenis
|