Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 162,06g | Kolhy: 294,04g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats, Nescafe Coffee, Tesco Medium Eggs. Lunch: Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Jordans Skinny Syrup, Tesco Carrot. Diner: Tesco Chinese Style Stir Fry, Tesco Medium Noodles. Snacks/Andere: Cadbury Milk Chocolate Spread, Morrisons French Stick, MyProtein Micellar Casein 2.5kg - Chocolate, Tesco Semi-Skimmed Milk, Bananas, Morrisons French Stick. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smm123's Gewicht Geschiedenis
|