AnastasiaDarkling's Logboek, 20 aug 24

💙Шоколадный овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐

❤️865 ккал (Б: 58 Ж: 30 У: 83)

🔹Овсянка 100 г
🔹3 яйца
🔹Какао 10 г
🔹Цедра апельсина
🔹Сах зам, корица, разрыхлитель

🍨Йогурт 200 г + Сах зам + семена чиа 4 г

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2024:
2068 kcal Vet: 70,13g | Eiwit: 148,00g | Kolhy: 223,93g.   Ontbijt: Ежевика, Jolly Cocoa, Organic Oats, Naturalife Chia Seeds, Callowfit Chocolate Sause, Fage Йогурт 2%, Голубика, Клубника, Яйцо (Целое). Diner: Брокколи, Цветная Капуста, Levantina Fish Sea Bream Fillet. Snacks/Andere: Персик, Абрикос, Нектарин. meer...
2241 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnastasiaDarkling's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.