|
İlk öğün (13:30) Şekersiz türk kahvesiyle:)
|
797 kcal
|
Vet: 47,99g | Eiwit: 43,34g | Kolhy: 50,45g.
Ontbijt: Yeşil Acı Biber, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Badem. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uzaya_giden_yaglar's Gewicht Geschiedenis
|