Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 148,05g | Kolhy: 91,29g.
Ontbijt: Woolworths Champagne Leg Ham, Coles Extra Tasty Cheese, Egg, Tomatoes, Black Tea, Coles Australian Skim Milk. Lunch: Cipolle, Sea Crown Sardines in Vegetable Oil, Coriandolo Fresco, Pomodori, Fishbowl Cabbage - Double Serve, Coles Parmesan Cheese, Woolworths Carrot. Diner: Woolworths Essentials Olive Oil, Coscia di Pollo, Carne, Fountain Tomato Sauce, Cavolini di Bruxelles, Peperoni Verdi, Zucca, Patate Bianche (Polpa e Buccia). Snacks/Andere: Unibic Savoiardi, Coles Australian Skim Milk, Cocoa Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis
|