Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2343 kcal
|
Vet: 47,16g | Eiwit: 170,72g | Kolhy: 372,33g.
Ontbijt: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Thomas' Light English Muffin, Publix Plain Bagel. Lunch: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Diner: Green Peas, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Thomas' Light English Muffin. Snacks/Andere: Open Nature Vanilla Greek Yogurt, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. meer...
|
|
3017 kcal
|
Activiteit:
Regen / SS erging - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|