Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 67,76g | Kolhy: 85,74g.
Ontbijt: Roti Goreng, Kerupuk Udang, Bubur Ayam. Lunch: Aice Es Krim, Diamond Es Krim Kacang Hijau, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|