Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 144,02g.
Ontbijt: Caffè, Gocciole Biscotti. Lunch: Pane Comune, Carciofi, Scaloppine al Limone. Diner: Pane Integrale, Carote, Patate al Forno, Buon Vento Nasello. Snacks/Andere: Tramezzino, Prosciutto Crudo, Vegan Croissant. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magifu's Gewicht Geschiedenis
|