Ade Gustia's Logboek, 22 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
75,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2024:
790 kcal Vet: 21,04g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 99,16g.   Ontbijt: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Mangga, Putih Telur Matang. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Klean Bowl Nasi Tempong Brown Rice. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ade Gustia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.