Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 51,28g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 94,30g.
Ontbijt: Яєчний омлет або скрамбл, Сир Пармезан (натертий), Авокадо. Lunch: Банан, Prema Веганоси По-Віденськи, Авокадо, Вівсяні пластівці, Сир Пармезан (натертий). Diner: Яготинський Кефір 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
dasha_im's Gewicht Geschiedenis
|