Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 69,96g | Kolhy: 113,86g.
Ontbijt: Сывороточный Протеин, Кофе Эспрессо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яйцо, Оливковое Масло, Рисовая Мука, Банан, Otto Ricotta Kohupiim. Lunch: Икра Красная, Eesti Pagar Rukkitasku. Diner: Рисовая Мука, Кабачок, Pilos Gouda. Snacks/Andere: Kinder Maxi King, Салями. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|