Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 37,21g | Eiwit: 87,03g | Kolhy: 160,37g.
Ontbijt: Bawang Putih, Tomat, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah. Lunch: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brokoli, Wortel. Diner: Telur Rebus, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Martabak Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zunieinvy's Gewicht Geschiedenis
|