Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2904 kcal
|
Vet: 114,49g | Eiwit: 165,44g | Kolhy: 306,89g.
Ontbijt: Капучино, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло, Emborg Сыр Слайсы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Imperial Cuisine Тертая Моцарелла, Barilla Макароны. Diner: Chobani Греческий Йогурт Обезжиренный , Kellogg's Гранола Мед Миндаль, Diamond Grains Гранола Honey, Голубика. Snacks/Andere: No Brand Протеиновый Батончик Choko, Киви, Meiji High Protein Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jemmy_'s Gewicht Geschiedenis
|