SabineS85's Logboek, 23 aug 24

Ik ga, met dit gewicht, vakantie houden 😃
Ik zat afgelopen 2 maanden in een heel klein calorietekort maar viel niet echt af.
Ik zat hoger in koolhydraten want stapte van het koolhydraatarm eten af.
Ik hield vocht van zout- en koolhydraten veel langer vast dan normaal. Waar het eerder in 1 a 2 dagen kwijt was duurde dat nu gerust een week en dat frustreert me zo nu en dan.
Ik krijg aanstaande zondag vakantie en dan wil ik niet nog een week bezig zijn met wegen of keuzes maken die zout en koolhydraatarmer zijn zodat de weegschaal wat liever is. Ik probeer komende maand rond AMR te eten en de balans vast te houden.
Volgende gewichtsinvoer is vrijdag 27 september. Ik ga vanaf eind volgende week 3 weken op vakantie naar Oostenrijk en Italië. Ik blijf gewoon mijn maaltijden zo nu en dan posten en reageren op al jullie berichten. Tschüss en ciao! 😚
74,1 kg Tot nu toe verloren: 27,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
Hele fijne vakantie! 🥳 
23 aug 24 door lid: Cyns89
O lekker Sabine! Veel plezier!  
23 aug 24 door lid: Antoinette loves food...
Geniet ervan! En met jouw lengte is dit ook een heel mooi gewicht! 
23 aug 24 door lid: MDW80
Heerlijk vakantie vieren lieve Sabine! heeeeeeel veel plezier! 🍀❤️ 
23 aug 24 door lid: Denise 2.0
Veel plezier op vakantie!! 
23 aug 24 door lid: Miepje90
Een hele fijne vakantie! Geniet ervan🌞 
23 aug 24 door lid: Tasje 1975
Fijne vakantie lieverd! 🤩 
23 aug 24 door lid: Dappere-Dodo
goeie beslissing toch meis. geniet lekker, zie je in Griekenland 😝 
23 aug 24 door lid: Elfje69
Fijne vakantie!!xx 
23 aug 24 door lid: corrierab
Geniet ervan! Fijne vakantie ☀️ 
23 aug 24 door lid: 73Miranda73
Hele fijne vakantie geniet van het samen zijn met je gezin. Even alleen maar genieten. 💐💐🍀🍀 
23 aug 24 door lid: Ria7057
Heerlijk vooruitzicht, ik zou zo graag weer eens naar Italië. Geniet ervan 🌞 
23 aug 24 door lid: mo.mo3
Fijne vakantie en lekker genieten ☀️☀️ 
23 aug 24 door lid: Conny☀️
Dankjewel allemaal ❤️ MWD80, is inderdaad prima gewicht. En toch merk ik dat ik zo nu en dan me wat stoor aan de buik, die is gewoon wel wat dikker dan met 71/72 kg. Dus dat wordt wel mijn streef weer na de vakantie.  
23 aug 24 door lid: SabineS85
Hele fijne vakantie gewenst! 
23 aug 24 door lid: letsdoitnow2018
Veel plezier 😎 
23 aug 24 door lid: Rommeltjes
Hele fijne vakantie en geniet ervan! 
23 aug 24 door lid: dani.p2
Fijne vakantie Sabine! Misschien komen we elkaar nog tegen in Oostenrijk 🤪 
23 aug 24 door lid: LIEV!
Waar ga jij naar toe LIEV? 😄 
23 aug 24 door lid: SabineS85
Fijne vakantie, geniet er lekker van❤️😘 
23 aug 24 door lid: carolinequichou

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SabineS85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.