AnastasiaDarkling's Logboek, 23 aug 24

🧡Лимонно- имбирный овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐

❤️830 ккал (Б: 55 Ж: 29 У: 81)

🔸Овсянка 100 г
🔸3 яйца
🔸Куркума, имбирь
🔸Цедра лимона
🔸Сах зам, разрыхлитель

🍨Йогурт 2% 200 г + Сах зам + семена чиа 4 г

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2024:
1599 kcal Vet: 56,56g | Eiwit: 150,59g | Kolhy: 123,28g.   Ontbijt: Callowfit Salty Caramel, Serano Sesame Seeds, Голубика, Ежевика, Organic Oats, Naturalife Chia Seeds, Fage Йогурт 2%, Клубника, Яйцо (Целое). Diner: Levantina Fish Sea Bass Fillet Boneless, Цветная Капуста, Брокколи. meer...
2434 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
красиво и полезно, для любителей десертов. благодарю  
23 aug 24 door lid: Mary26899

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnastasiaDarkling's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.