Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 197,55g | Kolhy: 74,59g.
Ontbijt: Bolo de chocolate com frango. Lunch: Carne Moída Refogada, Banana da Terra, Omelete. Diner: Whey Protein, Peito de Frango. Snacks/Andere: Absolut Nutrition Barra de Proteína, Integralmedica Barra de Proteína. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@natty's Gewicht Geschiedenis
|