Day 63 Sebenernya sisa kalori mungkin ga sebanyak itu karena mie nyemek dan kacang kedelai ga akurat gramaturnya. Emang paling puas kalau bisa ditimbang biar bisa ngontrol apa yg aku makan juga sih walaupun agak ribet tapi aku suka 😍
|
1175 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 74,75g | Kolhy: 102,74g.
Ontbijt: Starbucks Americano (Grande), Mangga. Lunch: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Diner: Mie Aceh, Telur Dadar, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Snacks/Andere: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Jalan Kaki - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renyhera's Gewicht Geschiedenis
|