yul_iul's Logboek, 23 aug 24

КБЖУ 275/30/7/25

Ужин - треска спинка лойн, запеченая с овощами + белок яйца и зеленый чай за кадром

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2024:
1535 kcal Vet: 48,24g | Eiwit: 107,14g | Kolhy: 173,56g.   Ontbijt: Алтайский Лен Льняное Масло, Нектарин, Геркулес Геркулес Монастырский, Северная Компания Форель Слабосоленая, Яйцо, Mute Superfood Псиллиум Шелуха, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Укроп, Петрушка, Алтайский Лен Льняное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Степь Агрохолдинг Гречка, Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое. Diner: Зеленый Лук, Яичный Белок, Лента Картофель, Кабачок, Алтайский Лен Льняное Масло, Помидоры, Красный Лук, Болгарский Перец, ВкусВилл Треска Лойн. Snacks/Andere: Яйцо, Американо. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸 
23 aug 24 door lid: КауфманИрина

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yul_iul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.