Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2024
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 77,60g | Kolhy: 170,79g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Ферма Роста Правильное Масло. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Додо Пицца Гавайская, Parmalat Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Додо Пицца Чоризо Фреш Пицца , Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Чудо Пудинг Молочный Вкус Ваниль. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
|
elena_valeri's Gewicht Geschiedenis
|