Ingrid2466's Logboek, 24 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2024
80,2 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2024:
1042 kcal Vet: 31,84g | Eiwit: 45,83g | Kolhy: 138,42g.   Ontbijt: Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Gutes Land Frischkäse Pur, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lunch: Banane. Diner: Tomatenmark, Gebratene Zwiebeln, Schweinekamm, REWE Bäcker Brötchen . meer...
2122 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ingrid2466's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.