|
Su orucumun ikinci günü. İyi uyanmadım açıkcası bulantım vardı geçiyor ufaktan şimdi. Yavaş hareket ediyorum göz kararmam oldu yatakdan kalkınca o yüzden. Bunlar dışında iyiyim başka bir sorun yok:) Açlık hissi 10 üzerinden 4
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3 kcal
|
Vet: 0,06g | Eiwit: 0,28g | Kolhy: 0,00g.
Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|