Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 39,59g | Eiwit: 141,12g | Kolhy: 99,10g.
Ontbijt: EWL Naturprodukte Bambusfaser, Bulk Collagen Coffee Black, Natureletics Pure Natural Neutral Whey, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Lunch: Aldi Bio Eier, Miyako Japan Miso Paste, Lien Ying Chinesische Sojasauce Superior, Edeka Protein Wraps, Monin Blood Orange, Azafran Umami Alleswürzer, Edeka Bio Soja Schnetzel. Diner: Weideglück Milchreis Classic, EWL Naturprodukte Bambusfaser, Natureletics Pure Natural Neutral Whey, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, DM Bio Hafermehl, Arche Matcha. Snacks/Andere: Aldi Banane. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asaris2's Gewicht Geschiedenis
|