Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 47,13g | Eiwit: 34,45g | Kolhy: 143,86g.
Ontbijt: Bamboo Garden Bio Kokosmilch, Ahornsirup, Mangos, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Milchreis. Lunch: K-Bio Agavendicksaft, Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Grüner Blattsalat. Diner: Olivenöl, Rote Tomaten, Ja! Schmand, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Geriebener Mozzarella, Aldi Rinderhackfleisch, Süßkartoffel. Snacks/Andere: Karotten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viomels's Gewicht Geschiedenis
|